নেটফ্লিক্সের জনপ্রিয় ধারাবাহিক ‘উইথ লাভ, মেগান’-এ মেগান মার্কল তাঁর স্বামী প্রিন্স হ্যারি এবং তাঁদের দুই সন্তানের সাথে রান্না করার দৃশ্য তুলে ধরেছিলেন। সেই ধারাবাহিকের প্রথম পর্বেই তিনি তাঁর পরিবারের অন্যতম…
গ্রিক দই খাওয়া এখন অনেক পরিবারেরই দৈনন্দিন অভ্যাসের অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। স্বাস্থ্যকর প্রোটিনের উৎস হিসেবে এর জনপ্রিয়তা তুঙ্গে। তবে একই ধরনের দই হলেও বিভিন্ন ব্র্যান্ডের মধ্যে স্বাদ ও গুণগত মান…
ঈদের আনন্দে ঘরে ঘরে চলে পোলাও তৈরির ধুম। সোনালি ভাতের সঙ্গে মটরের মিশেল যেন স্বাদ ও স্বাস্থ্যের এক অসাধারণ সমন্বয়। বাঙালির ঐতিহ্যবাহী খাবারের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ এই পদটি সম্পর্কে বিস্তারিত জানাচ্ছেন…
লস অ্যাঞ্জেলেসের এক পুষ্টিবিদ হেলি গোর্স্কি তার সহজ নিয়ম ‘প্রোডিউস, প্রোটিন, পোর্টশন’ (পিপিপি) অনুসরণ করে কেবল নিজের পছন্দের খাবার উপভোগ করেই ২০ পাউন্ড ওজন কমিয়েছেন। তার এই পদ্ধতি এখন অন্যদের…